Zeitraum:
20. April bis 24. April 2026
Yin Yoga
Ausgeglichene Sequenz
Hilfsmittel:
Matte, Yoga Rolle/Yoga Bolster/Couch Kissen, 2 Yoga Blöcke, Yoga Gurt, 2 Sofadecken, 3 Sofakissen, 3 Handtücher (50 x 100 cm)
Tune You Up
Ausgleich zur Alltagshaltung & Kräftigung Gesäß/Rücken
Wand, Matte, 2 Redondo/Coregeous Bälle (18 cm), 2 Yoga Blöcke, Yoga Tune Up®/HARMONY Faszienmassage Bälle im Set: bitte alle vorhandenen Größen, Yoga Gurt
