Zeitraum:
19. bis 23. Oktober 2026
Yin Yoga
Ausgeglichen Sequenz
Hilfsmittel:
Matte, Yoga Rolle/Yoga Bolster/Couch Kissen, 2 Yoga Blöcke, Yoga Gurt, 2 Sofadecken, 3 Sofakissen, 3 Handtücher (50 x 100 cm)
Tune You Up
Yoga Tune Up®:SENSEable Strength: Hüftkraft & Hüftmobilität (Aufbau der Muskelmasse im Unterkörper)
Wand, Matte, 2 Yoga Blöcke, 2 Redondo Bälle, Yoga Tune Up®/HARMONY Faszienmassage Bälle im Set: alle vorhandenen Größen, Yoga Gurt, Handtuch (50 x 100 cm)/Kissen
